Sie suchen einen erfahrenen Osteopathen nahe Heidenheim an der Brenz? Unsere Praxis „In Balance Osteopathie“ in Sontheim an der Brenz ist nur 20 Autominuten von Heidenheim entfernt. Wir bieten Ihnen ein breites Spektrum osteopathischer Behandlungen – von Cranio-Sakraler Therapie über FDM bei Sportverletzungen bis hin zu CMD-Therapie bei Kieferproblemen.
Warum Patienten aus Heidenheim zu uns kommen
Heidenheim an der Brenz ist mit rund 50.000 Einwohnern die größte Stadt im Landkreis – und viele Heidenheimer suchen gezielt eine Osteopathie-Praxis mit breitem Therapiespektrum. Was Patienten aus Heidenheim bei uns schätzen: Die schnelle Erreichbarkeit entlang der Brenz, unser umfassendes Angebot und die Möglichkeit, Termine auch am späten Nachmittag und frühen Abend zu buchen.
Flexible Terminvergabe Mo–Fr 08:00–20:00 Uhr. Termine über Doctolib, telefonisch oder per WhatsApp.
Kontaktieren Sie mich
Möchten Sie mehr über unsere osteopathischen Leistungen in Heidenheim erfahren oder einen Termin vereinbaren? Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg zu besserer Gesundheit zu unterstützen.
Osteopathie in Heidenheim an der Brenz: Ihr Weg zu ganzheitlicher Gesundheit
Anfahrt
Wenn Sie aus Heidenheim an der Brenz kommen, erreichen Sie unsere Praxis in Sontheim an der Brenz schnell und bequem. Die Strecke beträgt rund 17 km – in etwa 20 Minuten sind Sie bei uns.
Anfahrt mit dem Auto:
Fahren Sie von Heidenheim an der Brenz entlang der Brenz über Hermaringen und Giengen nach Sontheim an der Brenz. Unsere Praxis „In Balance Osteopathie“ befindet sich in der Hauptstraße 4, 89567 Sontheim an der Brenz.
Parkmöglichkeiten: Direkt vor der Praxis und in den angrenzenden Straßen stehen kostenfreie Parkplätze zur Verfügung.
Anfahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
Ja – direkte Verbindung auf der Brenzbahn (Strecke Ulm–Aalen). Vom Bahnhof Heidenheim bis Sontheim (Brenz) sind es ca. 15 Minuten mit dem Regionalzug.
Frage 1: Wie weit ist es von Heidenheim an der Brenz zur Praxis?
Antwort: Unsere Praxis in Sontheim an der Brenz ist rund 17 km von Heidenheim entfernt. Mit dem Auto sind Sie in etwa 20 Minuten bei uns.
Frage 2: Übernimmt meine Krankenkasse die Kosten für Osteopathie?
Antwort: Viele gesetzliche Krankenkassen erstatten einen Teil der Kosten für osteopathische Behandlungen. Voraussetzung ist in der Regel eine ärztliche Empfehlung. Wir beraten Sie gerne vorab.
Frage 3: Welche Behandlungen bieten Sie an?
Antwort: Klassische Osteopathie, Cranio-Sakrale Therapie, FDM-Therapie, CMD-Therapie bei Kieferproblemen, Viszerale Osteopathie sowie Beckenbodentraining.
Frage 4: Muss ich für einen Termin überwiesen werden?
Antwort: Nein. Buchen Sie direkt über Doctolib, telefonisch unter 0151 63597492 oder per E-Mail an anna@in-balance-osteopathie.de.
OSTEOPATHIE
Präventive Osteopathie
- Förderung der Beweglichkeit und des körperlichen Wohlbefindens
- Unterstützung der Körperhaltung und Entlastung von muskulären Spannungen
- Stärkung der körpereigenen Ressourcen, um Belastungen vorzubeugen
Unterstützung bei Beschwerden des Bewegungsapparats
- Begleitung bei Verspannungen und Stressbelastungen
- Lösen von muskulären Spannungen im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich
- Unterstützung bei stressbedingten Beschwerden wie Kopfschmerzen oder Erschöpfung
- Förderung der Entspannung und des inneren Gleichgewichts
Viszerale Osteopathie: Die sanfte Arbeit mit den inneren Organen
- Unterstützung bei Verdauungsbeschwerden wie Blähungen, Verstopfungen oder Reflux
- Begleitung nach Operationen, um Verklebungen oder Spannungen im Bauchraum zu reduzieren
- Unterstützung bei Menstruationsbeschwerden oder anderen gynäkologischen Themen
- Begleitung bei Atembeschwerden durch gezielte Entspannung des Zwerchfells
- Verbesserung der Beweglichkeit von Organen bei Spannungen oder Einschränkungen
Cranio-Sakrale Therapie: Achtsame Wege zur Balance
- Förderung von Entspannung und Stressabbau
Hilft bei Überlastung, Unruhe und Erschöpfung durch sanfte Techniken. - Unterstützung bei Kopfschmerzen und Migräne
Fördert die Entlastung von Spannungskopfschmerzen und Migräne. - Hilfe bei Schlafstörungen
Begünstigt einen erholsamen Schlaf und beruhigt das Nervensystem. - Förderung der Beweglichkeit und Linderung von Beschwerden im Bewegungsapparat
Hilft bei Rücken-, Nacken- und Gelenkschmerzen sowie Verspannungen. - Unterstützung bei Schwindel und Tinnitus
Hilft, Gleichgewicht und innere Stabilität zu fördern. - Begleitung bei emotionalen Belastungen
Fördert innere Ruhe und unterstützt bei Ängsten oder Überforderungen. - Hilfe für Kinder und Babys
Fördert Ruhe, Wohlbefinden und die Bewegungsentwicklung bei den Kleinsten. - Unterstützung der Regeneration nach Verletzungen oder Operationen
Hilft Spannungen zu lösen und die Heilungsprozesse zu fördern.
FDM-Therapie (Fascial Distortion Model)
- Gezielte Techniken zur Unterstützung bei Schmerzen, Bewegungseinschränkungen, Muskelverspannungen und akuten Beschwerden wie Zerrungen oder Sportverletzungen durch gezielte Arbeit an den Faszien.
CMD-Therapie – Unterstützung bei Kiefergelenksproblemen
Die Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) kann sich durch verschiedene Beschwerden äußern, darunter:
- Kiefergelenkschmerzen und -knacken
- Eingeschränkte Mundöffnung oder Kieferverspannungen
- Kopf-, Nacken- und Rückenschmerzen
- Tinnitus
- Zähneknirschen (Bruxismus)
Mit sanften osteopathischen Techniken unterstütze ich die Harmonisierung der Kiefergelenksfunktion und das Lösen von Spannungen im gesamten Körper. Die Behandlung erfolgt individuell und kann in Zusammenarbeit mit Zahnärzten oder Kieferorthopäden sinnvoll ergänzt werden.
ONLINE BECKENBODENKURSE
"Fit und Stark mit einem starken Beckenboden"
Für wen: Frauen in den Wechseljahren, die mehr Stabilität, Leichtigkeit und Selbstbewusstsein im Alltag suchen.
Ziel: Mehr Kontrolle über deinen Körper und ein verbessertes Körpergefühl – Schritt für Schritt zu einem beschwerdefreien Alltag.
"Fit durch die Schwangerschaft – dein Beckenboden im Fokus"
Für wen: Schwangere und Mütter, die ihren Beckenboden stärken und gezielt auf Geburt und Regeneration vorbereiten möchten.
Ziel: Eine stabile Basis für Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach.
"Stärke deinen Beckenboden – mehr Power für Sport und Alltag"
Für wen: Männer, die ihren Beckenboden stärken wollen – sei es zur Vorbeugung oder bei bestehenden Beschwerden wie Rückenschmerzen oder nach einer Prostata-OP.
Ziel: Mehr Stabilität, weniger Beschwerden und eine spürbare Leistungssteigerung – sowohl im Sport als auch im Alltag.
"Starker Beckenboden – dein Geheimnis für bessere Performance"
Für wen: Sportler und Fitnessbegeisterte, die ihre Tiefenmuskulatur optimieren wollen, um Verletzungen vorzubeugen und ihre Leistung zu verbessern.
Ziel: Leistungsstark bleiben, Überbelastungen vermeiden und durch einen stabilen Beckenboden das Training auf das nächste Level bringen.
Alle Kurse bieten:
💡 Videos mit detaillierten Anleitungen
📚 PDF-Leitfäden für Übungen und Theorie
🧘♀️ Live-Sessions zum gemeinsamen Training und für individuelle Fragen
Mit meinen Angeboten helfe ich dir:
Mehr Lebensqualität
Individuelle Betreuung
Nachhaltige Ergebnisse
Ganzheitliches Verständnis
Flexibilität und Komfort
Fachkompetenz und Erfahrung